我們到底是不是“樂(lè)活嬰兒”?
生活中的十個(gè)樂(lè)活細(xì)節(jié)
-堅(jiān)持自然溫和的輕慢運(yùn)動(dòng),喜歡瑜伽多過(guò)喜歡拳擊
-不抽煙,也盡量不吸二手煙,損己損人的事情少干
-常常在電腦不用時(shí)關(guān)閉電源,深知這比讓“電腦待機(jī)”能節(jié)約電源
-盡量選擇在生產(chǎn)加工過(guò)程中完全不用化肥、農(nóng)藥和各種添加劑,也不采用基因技術(shù)的有機(jī)食品
避免高鹽、高油、高糖,沾上高血壓脂肪肝不說(shuō),還是一種浪費(fèi)
-減少制造垃圾,實(shí)行垃圾分類(lèi)與回收,別怕麻煩,要做環(huán)保人士
-積極參加公益活動(dòng),如社區(qū)義工、支教等,有些事情不是捐點(diǎn)錢(qián)就萬(wàn)事大吉的
-節(jié)約用水,將馬桶和水龍頭的流量關(guān)小,一水多用,比如洗菜水刷碗,洗衣水拖地。
-盡量步行,或者騎車(chē),減少開(kāi)車(chē)的頻率,減少對(duì)環(huán)境的污染
-使用環(huán)保清潔劑,這種清潔劑不添加化學(xué)元素,雖然貴點(diǎn),但是健康環(huán)保
-使用熒光燈,它比白熾燈至少節(jié)電66%
(編輯:鄧京荊 來(lái)源:《新周刊》)