專家建議

專家對“征”開方

●刷票強(qiáng)迫征

火車票可以提前60天買了，好容易買到票，但沒搶到臥鋪也讓人不甘心，每天就各種刷票、改簽、退票、再買票……經(jīng)歷了這樣的搶票戰(zhàn)，似乎就進(jìn)入了假期狀態(tài)……

建議：不要因回家給自己造成心理壓力，可以稍微轉(zhuǎn)移一下注意力，比如考慮回家需要購買的年貨等。另外，需有計(jì)劃，有時(shí)段地科學(xué)搶票。

●年會嘚瑟征

有才藝的朋友開始默默練舞或者背臺本，并在網(wǎng)上訂購戲服了，這激情已經(jīng)按捺了1年之久！不打算上臺的則罹患另一種?。汗浣殖砂a給自己挑年會衣服！

建議：我們可以對患此“征”的朋友說：“你這樣的行為，可以反映出了自己做事穩(wěn)定性不夠，比較容易沖動?！?/p>

●年貨采購興奮征

女性病患居多，為了買副對聯(lián)或者福字，要逛5家超市或50家網(wǎng)點(diǎn)才能選中，花幾小時(shí)挑一只長得不那么像狗的羊掛件兒……

建議：購買前需列好清單， 按需購買，不必鋪張浪費(fèi)。

●網(wǎng)購興奮征

這不同于年貨興奮，這種病的原因是，過年淘寶和快遞員們可都放假啦！能忍嗎！怎么能不在淘寶店休業(yè)前買買買個(gè)夠？

建議：網(wǎng)購族需要克制一下，不要因過于興奮給自己造成經(jīng)濟(jì)壓力。

●新年倒計(jì)時(shí)征

這個(gè)倒計(jì)時(shí)可以是7天，30天，更有志者的倒計(jì)時(shí)可能從去年春節(jié)后返工就開始了，有360天那么多……想想也是令人激動呢。

建議：轉(zhuǎn)移自己的注意力，比如制訂工作（學(xué)習(xí)）計(jì)劃。

●啥也不想干征

誰也別惹我，我就要安靜地待到放假！對有上進(jìn)心殘留的人類來說，老啥也不干也是難以接受的，就需要“節(jié)后再說吧，新年新氣象哦”這金句來救場。

建議：不能因?yàn)榉偶倭司瓦^于放松，要保持一種積極上進(jìn)的心態(tài)，該工作（學(xué)習(xí)）的還是要好好工作（學(xué)習(xí)）。